O que é skincare? Dicas de como montar uma rotina

Com certeza você já deve ter ouvido falar na palavra skincare. Esse termo tem sido usado cada vez mais no universo do autocuidado. Mas, afinal, o que é isso?


No post de hoje, vamos explicar para você o que é skincare, e também preparamos algumas dicas para você de como montar a sua própria rotina :)


Vem com a gente!


O que é skincare?


Skincare é a tradução, do inglês, da palavra cuidados com a pele. Esse termo significa uma série de cuidados diários com a pele, a fim de mantê-la bonita, viçosa, hidratada e jovem.


Os cuidados com a pele consistem em uma rotina, diurna e noturna, com produtos que devem ser, de preferência, indicados por um dermatologista, de acordo com o seu tipo de pele (mista, oleosa, seca, normal), para garantir resultados satisfatórios e seguros.


Agora que entendemos melhor o que é skincare, vamos às dicas de como montar uma rotina!


Como montar uma rotina de skincare?


Primeiro passo: Limpeza da pele


A limpeza da pele é um dos passos mais importantes, pois é nesse momento que iremos remover todas as impurezas da nossa pele, como o sebo acumulado ao longo do dia, as células mortas e a poluição acumulada na pele.


Esse passo é essencial para a manutenção de uma pele saudável, para permitir a regeneração celular e para melhorar a ação dos produtos que serão aplicados posteriormente.


A limpeza da pele pode ser feita com o uso do gel de limpeza, pois ele consegue limpar a pele de uma maneira mais eficaz. O gel de limpeza remove o excesso de sebo acumulado na pele ao longo do dia, remove as células mortas, desobstrui os poros e prepara a pele para os produtos que virão nos passos seguintes da rotina de skincare.


O gel de limpeza deve ser aplicado duas vezes ao dia, de preferência pela manhã e pela noite.


Após a limpeza da pele, pode-se usar também a água micelar, pois ela irá potencializar a limpeza da pele, removendo as impurezas que podem ter sido deixadas para trás.


Segundo passo: Esfoliação


A esfoliação da pele é um passo muito importante pois estimula a renovação celular da pele, desobstrui os poros e remove as células mortas. Porém, esse passo não deve ser realizado todos os dias, apenas uma ou duas vezes na semana, no máximo.


Terceiro passo: Hidratação


A hidratação da pele é, junto com a limpeza, um dos passos essenciais para a manutenção de uma pele saudável e jovem. E todos os tipos de pele devem ser hidratados, até as peles extremamente oleosas, pois uma pele bem hidratada tende a produzir menos sebo.


Além desses fatores, a hidratação da pele é importante, também, para a restauração da barreira de proteção da pele, para a prevenção de manchas, evita o ressecamento da pele e previne o envelhecimento precoce.


Da mesma maneira que a água micelar potencializa o efeito do gel de limpeza no primeiro passo da rotina de skincare, a água termal também ajuda na hidratação da pele. Ela pode ser usada após a limpeza da pele, para preparar a pele e potencializar a hidratação, e é excelente para peles sensíveis ou acneicas.


E, não se esqueça, a hidratação deve ser realizada tanto na rotina diurna, quanto na noturna.


Quarto passo: Tratamentos específicos


Essa etapa é facultativa, pois uma boa e simples rotina de skincare pode ser feita apenas com os três primeiros passos. Porém, o uso de dermocosméticos para tratamentos específicos pode ser indicado pelo seu dermatologista, que seriam o uso de uma vitamina C, ácidos para o tratamento de acnes e manchas ou sérums.

Essa etapa deve ser realizada apenas se houver alguma recomendação de seu dermatologista, que irá te indicar os produtos certos para o seu tipo de pele e quando usá-los.


Quinto passo: Protetor solar


O protetor solar é de extrema importância para a rotina de skincare, e deve ser usado todos os dias na rotina diurna, mesmo em dias nublados. Ele é o melhor produto para a prevenção de rugas, linhas de expressão, envelhecimento precoce da pele, manchas e câncer


E não se esqueça de reaplicá-lo ao longo do dia, para uma melhor eficácia e proteção.


Gostou da explicação? Espero que as suas dúvidas tenham sido esclarecidas!


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