Um assunto não muito falado mas que ocorre frequentemente, principalmente nas mulheres, é a acne adulta. Mas, por que isso ocorre?
Neste post, iremos explicar para você quais são as causas da acne adulta. Vem com a gente!
O que é acne adulta?
Antes de explicarmos para você quais são as causas da acne adulta, iremos explicar o que é isso.
A acne adulta surge por volta dos 25-40 anos de idade ou, também, pode ser uma acne persistente da adolescência que perdurou até a idade adulta. E, pelo fato de ela ser mais comum em mulheres, ela possui o nome científico de Acne da Mulher Adulta (AMA).
Essa condição possui tratamento, mas deve-se avaliar muito bem qual a causa principal, para que um tratamento eficiente seja feito, e é imprescindível que se procure ajuda de um médico dermatologista.
Agora que falamos brevemente sobre o que é a acne adulta, vamos explicar quais são as suas causas.
Quais são as causas da acne adulta?
As causas da acne adulta podem ser variadas, sendo eles:
Estresse:
O aumento do estresse na vida adulta pode ser uma fator agravante para o surgimento de acnes.
Isso ocorre pois o nosso corpo, quando se encontra em altos níveis de estresse, libera uma substância chamada de cortisol. Essa substância estimula a produção de hormônios androgênicos (como a testosterona) e de sebo pelas glândulas sebáceas. Esses dois fatores combinados são os principais causadores da acne.
Esse tipo de acne costuma aparecer em regiões específicas do rosto, como na zona T (que é normalmente mais oleosa) que compreende, principalmente, o nariz e a testa.
Alimentação rica em gorduras e açúcares:
Já é de conhecimento popular que alimentos ricos em gorduras e açúcares, além de fazerem mal para a nossa saúde em geral quando consumidos em excesso, pode, também, favorecer o aparecimento de acne.
Isso ocorre pois, quando os níveis de açúcar no sangue aumentam, é liberada a insulina. A insulina é um hormônio que, quando em excesso no organismo, pode induzir as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo, e isso influencia diretamente no aparecimento da acne.
Com o consumo de gordura em excesso ocorre a mesma quando, pois alimentos muito gordurosos estimulam as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo.
Limpeza inadequada da pele e poluição:
A limpeza inadequada da pele pode fazer com que sujidades se acumulem nos poros e, consequentemente, cravos e espinhas surjam com frequência.
Em relação a poluição, principalmente para pessoas que moram em grandes centros urbanos, é muito importante que se realize a limpeza da pele diariamente. Isso é necessário pois existem inúmeras substâncias tóxicas que podem ter nocivas para a pele ao longo prazo. Essas toxicidades, se não forem removidas, podem se acumular nos poros e formar cravos e espinhas, além de, também, acelerarem o envelhecimento da pele.
Para que isso não ocorra, é necessário que se realize a limpeza da pele segundo o tipo da sua pele, ao menos duas vezes ao dia. Além de trazer benefícios para a sua pele, ao longo prazo, os cuidados com a pele (a famosa skincare) irão ajudar na prevenção do envelhecimento cutâneo.
Alterações hormonais:
As alterações hormonais são as causas mais frequentes para o aparecimento da acne adulta. Ela pode ser decorrente do interrompimento do uso da pílula contraceptiva, pelo uso de outros métodos contraceptivos hormonais como o DIU mirena, pela gravidez, período menstrual e devido a menopausa.
Isso ocorre, por exemplo, no caso da interrupção da pílula contraceptiva, devido ao aumento da testosterona no corpo, resultado das alterações hormonais que podem ocorrer.
Durante o uso da pílula, há supressão da testosterona, e a pele tende a ficar com a oleosidade controlada e, normalmente, não surgem espinhas. Porém, ao interromper o uso da contracepção hormonal, é comum que haja um aumento da secreção da testosterona e, com isso, as glândulas sebáceas são mais estimuladas a produzirem sebo, aumentando a oleosidade da pele e a acne.
Esse tipo de acne surge, principalmente, em regiões específicas do rosto, como na maxila e no queixo, podendo aparecer também no pescoço.
É muito importante que se investigue o motivo do surgimento da acne adulta e, com a ajuda de um médico dermatologista, começar os cuidados com a pele.
Além disso, é importante ter uma rotina de skincare de acordo com o seu tipo de pele, e usar produtos que sejam ideais para você e para seus objetivos.
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